常常听得网上说道孕妇吃螃蟹不会造成流产，可以秋冬季节，螃蟹十分鲜美，而且口感极好，欲望今晚啊！那么网上的众说纷纭究竟靠不靠谱？孕妇可以吃螃蟹吗？坚信很多人回应还是不存在较多的疑惑，现在我们就来一起入围答案。常常听得网上说道孕妇吃螃蟹不会造成流产，可以秋冬季节，螃蟹十分鲜美，而且口感极好，欲望今晚啊！那么网上的众说纷纭究竟靠不靠谱？孕妇可以吃螃蟹吗？坚信很多人回应还是不存在较多的疑惑，现在我们就来一起入围答案。
孕妇可以吃螃蟹吗？只不过妈妈们在分娩期间的饮食和平时并无过于大区别，而且越是分娩，就越要留意营养的全面和平衡。而螃蟹中所含大量蛋白质和脂肪，还有较多的钙、磷、铁、锌、维生素等营养物质，从营养学角度来说，螃蟹营养非常丰富，合适孕妇食用。另外，根据 2017年美国食品药监局和环境保护局的建议，蒸熟的螃蟹是分娩期间最差的海鲜自由选择之一。
但是螃蟹虽好，也要适可而止才讫，不要过多的食用。网传的孕妇吃螃蟹不会流产究竟是怎么回事？临床上造成孕妇流产的原因实质上有很多，还包括染色体出现异常、胚胎发育不长时间、母亲内分泌功能紊乱、患相当严重疾病以及外界环境影响等等。至于网传的流产众说纷纭，也要视具体情况而以定，无法以偏概全。
例如孕妇本人对河/海鲜过敏，或者不吃的螃蟹本身不新鲜或有寄生虫，或原本不存在消化功能出现异常，就更容易在吃完螃蟹后经常出现过敏反应或急性肠胃炎，引发全身性疾病，从而造成流产。孕妇吃螃蟹的准确关上方法1、螃蟹一定要新鲜，且烹调前要掩饰整洁，禁令不吃杀蟹或者蒸熟后的隔夜蟹。
2、螃蟹一定要完全蒸熟，在 100℃ 的高温下持续熬 20～30 分钟。3、一次不要过量食用，比如一次不吃一只尝尝鲜，且不要常常不吃。
但有以下几种情况时，建议吃或少吃螃蟹：1、如果孕妈妈本身对螃蟹过敏，或者有过敏体质，建议不要冒这个风险。2、孕妈妈身体呼吸困难，如近期呕吐或者有胃肠道疾病，也建议不要不吃。3、孕妈妈有痛风或尿酸低建议较少不吃或者吃。
4、孕妈妈本身有高血压、冠心病、胆囊炎、高血脂、脂肪肝等疾病建议较少不吃或者吃。总的来说，孕妇妈妈们不要只能坚信网络上的一些传言，这也吃，那也吃，维持身体健康的饮食十分最重要，对于胎儿的发育也十分不利。若不存在疑惑的地方，大家也可以咨询涉及营养师或医师，作好科学饮食才可。
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